mardi 18 août 2015

Mes toutes petites victoires.

Je lis souvent, comme un petit plaisir, les mots rassurants et bienveillants de Christie. J'y trouve récemment ses modestes victoires. De ces petits billets qui font du bien. Il y a ces petits pas que l'on fait, que l'on oublie, mais qui sont autant de satisfactions. Je veux en permanence garder les yeux sur mes exigences, mes projets, ce qu'il reste à faire, tout ce que je n'ai pas encore accompli. Je me fais aujourd'hui le cadeau de regarder par dessus mon épaule, de me régaler, de me féliciter de ce que j'ai fait. Petites actions ridicules ou vraie réussite personnelle... Alors que la page d'une autre année scolaire se tourne, qu'est-ce que j'ai su faire de bien les derniers mois...

  • Me mettre à l'aquarelle, prendre le courage du "moche", du "raté", de l'ébauche, de ce trait qui mentalement est parfait et qui vient saloper une belle feuille blanche
  • Accueillir la petite Maïdi dans nos vies, lui faire une place, lui permettre d'évoluer et constater qu'elle nous a adoptés
  • Faire avancer avec fougue et force mon groupe d'impro, le voir s'épanouir, s'éclater, avec ses individualité, ses solitudes, ses tempéraments, en faire une entité, une cohérence. Et voir chacun gagner en force, en indépendance.
  • Tisser des liens plus forts, plus vrais avec des amis, partager avec eux, leur laisser une place plus grande, leur faire confiance, accepter leurs erreurs, leur distance. Garder ce lien, le nourrir, le consolider.
  • Prendre mon temps avec Gab, lui laisser le temps dont il a besoin, accepter ses différences, ses silences, ses peines. Savoir aussi que je lui fais du bien : ma présence, mes envies, mes idées, ma tendresse.
  • Ne plus manger de viande et avancer progressivement vers une alimentation encore plus raisonnée (je ne parle pas de "raisonnable", ni de "restriction", mais bien de raisonnance, au sens de raison et peut-être même de résonance). Moins de produits laitiers, des aliments plus variés et goûteux. Et de la créativité.
  • Savoir, tout doucement, petit à petit, développer l'indulgence de moi-même, me montrer bienveillante avec ma propre personne. savoir regarder en face ces montagnes d'exigences de perfection, et ponctuellement, leur tourner le dos, consciemment. C'est fragile pour le moment, c'est tenu et rare, mais j'arrose cette petite plante pour lui donner la vigueur qu'elle mérite
  • Tout doucement, écouter mon corps : son équilibre, sa souplesse, sa fatigue. L'atelier cirque suivi ces derniers mois m'y a aidé...
  • ...

Et ce matin, tout particulièrement grosse victoire : un petit pas vers une nouvelle vie. Je me décide enfin après un été d'attente, à envoyer balader cet employeur qui se moque de moi depuis bien trop longtemps... Je perds de nombreuses heures et même si ça semble insignifiant, ça va me forcer à me propulser vers l'indépendance !

4

 

Posté par Diane Groseille à 14:45 - - Commentaires [0] - Permalien [#]
Tags : , , , ,


jeudi 6 août 2015

Pour me faire du bien !

  • Valoriser ce que j'ai déjà fait et non ce qui reste à faire
  • Me détacher du jugement et du regard des autres
  • Penser au présent avant de ruminer le passé et de projeter le futur
  • Arrêter de craindre l'échec et oser
  • Cesser la comparaison avec ceux qui ont plus/moins/mieux
  • Etre prêt, choisir, agir
  • Fréquenter les personnes positives, les bonnes ondes, les énergies
  • Ne plus se plaindre, valoriser
  • Accepter l'imperfection
  • Affronter les difficultés pour les relativiser et gommer les inquiétudes
  • Donner, écouter, aimer, inviter, partager
  • Savcoir s'arrêter, se poser

goutte

***

Posté par Diane Groseille à 09:29 - - Commentaires [0] - Permalien [#]
Tags : , , ,